ОФП с элементами ритмики и подвижных игр
Дополнительные занятия по общей физической подготовке (ОФП) с элементами ритмики и подвижных игр - это отличный способ разнообразить тренировки и сделать их более интересными и эффективными. В таких занятиях сочетаются элементы физических упражнений, музыкального ритма и активных игр, что способствует развитию координации, гибкости, силы и выносливости учеников.
Занятия имеют большое значение для физического и психологического развития детей и взрослых. Они помогают укрепить мышцы, развить гибкость и ловкость, улучшить координацию движений и общую физическую форму. Кроме того, такие занятия способствуют улучшению самооценки, развитию социальных навыков и умению работать в команде.
Расписание:
- Школа - вторник 15:30-16:30
- Школа - четверг 15:30-16:30
- Дошкольное отделение - понедельник 16:30-17:30
- Дошкольное отделение - пятница 16:30-17:30
Стоимость:
- Групповое занятие - 500 рублей